Cildinizdeki ton ve renk eşitsizliğinin sebebi bu rahatsızlık olabilir: Yaz mantarı ve sık karşılaşılan 5 belirtisi
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte sıcak ve nemli hava, cilt sağlığı için bazı riskleri de beraberinde getiriyor. Bunlardan biri de halk arasında “yaz mantarı” olarak bilinen mantar enfeksiyonlarıdır. Peki yaz mantarı nedir, neden olur ve belirtileri nelerdir? İşte, yaz mantarı ve sık karşılaşılan 5 belirtisi…
YAZ MANTARI NEDİR?
Yaz mantarı, tıbbi olarak “dermatofitoz” ya da “mantar enfeksiyonu” olarak adlandırılan cilt hastalıklarının halk arasında bilinen adıdır. Genellikle sıcak ve nemli bölgelerde ciltte, ayak parmak aralarında, kasıklarda ve koltuk altlarında görülür. Bu enfeksiyonlar, mantar türlerinin cilde yerleşmesi ve çoğalmasıyla ortaya çıkar.
YAZ MANTARININ NEDENLERİ NELERDİR?
Yaz mantarına yol açan başlıca nedenler şunlardır:
1. Sıcak ve nemli hava:
Terleme, cilt yüzeyinde nemin birikmesine ve mantarın çoğalmasına zemin hazırlar.
2. Hijyen eksikliği:
Özellikle ortak duş ve havuz kullanımında yeterli temizlik yapılmaması mantar riskini artırır.
3. Sıkı ve nefes almayan giysiler:
Dar kıyafetler ciltte sürtünme ve nem birikimine neden olur.
4. Bağışıklık sisteminin zayıf olması:
Bağışıklık sistemi zayıf kişiler mantar enfeksiyonlarına daha açıktır.
5. Ortak eşya kullanımı:
Terlik, havlu ve spor malzemelerinin paylaşılması mantar bulaşmasını kolaylaştırır.
YAZ MANTARININ BELİRTİLERİ NELERDİR?
Yaz mantarının en yaygın belirtileri şunlardır:
- Ciltte kaşıntı ve yanma hissi
Kızarıklık ve pullanma
Ciltte halka veya yamalı lezyonlar
Ayak mantarında tırnaklarda kalınlaşma ve renk değişimi
Koltuk altı veya kasık bölgelerinde kötü koku
Belirtiler genellikle enfeksiyonun başladığı bölgeye göre değişiklik gösterebilir.
YAZ MANTARINDAN KURTULMANIN YOLLARI NELERDİR?
Yaz mantarını önlemek veya tedavi etmek için şu yöntemler uygulanabilir:
1. Kişisel hijyene dikkat edin
Günlük duş alın, cildinizi temiz ve kuru tutun. Terli kıyafetleri uzun süre giymekten kaçının.
2. Doğru giysi seçimi
Nefes alabilen pamuklu giysiler ve ter emici çoraplar kullanın. Sıkı giysilerden uzak durun.
3. Ortak alanlarda önlem alın
Havuz ve spor salonu gibi ortak kullanım alanlarında terlik kullanın, havlu ve kişisel eşyaları paylaşmayın.
4. Antifungal kremler ve tedavi
Doktor önerisi ile antifungal krem veya losyon kullanarak enfeksiyonu tedavi edebilirsiniz.
5. Bağışıklığı güçlendirin
Dengeli beslenme, yeterli uyku ve düzenli egzersiz ile bağışıklık sisteminizi destekleyin.
