OECD verilerine göre Türkiye, haftalık ortalama 45,7 saatlik mesai süresiyle en fazla çalışan ülke konumunda. Ancak çalışanların önemli bir kısmı, …
Cilt tonunu eşitliyor, parlak görünüme sahip olmayı sağlıyor: Cilt lekelerinden kurtulmanın 6 etkili yolu
Cilt lekelerinden kurtulmak sabır, düzenli bakım ve doğru yöntemler gerektirir. Peki, cilt tonunu eşitleyen süper çözümler nelerdir? İşte, cilt lekelerinden kurtulmanın 6 etkili yolu...
Anne ve bebek sağlığını etkiliyor, alerjiye sebep oluyor: Hamilelikte kullanılmaması gereken 6 cilt bakım ürünü
Hamilelik döneminde cilt bakım ürünlerinin içeriği çok daha dikkatle incelenmelidir. Peki, hamilelik sürecinde anne ve bebek sağlığını etkileyen ürünler nelerdir? İşte, hamilelikte kullanılmaması gereken 6...
Yaz mevsiminin en hafif tatlısı: Şeftalili kek tarifi
Şeftalili kek, yaz meyvesinin ferah tadını yumuşacık kek dokusuyla buluşturan özel bir lezzettir. Peki, yaz mevsiminin en hafif tatlısı olan bu tarif nasıl yapılır? İşte,...
Besin alerjilerine dikkat: Anne sütüyle de geçebiliyor!
Çocuk İmmünoloji ve Alerji Hastalıkları Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Ömer Akçal, besin alerjilerinin nedenleri ve alınması gereken önlemleri sıraladı. Akçal, “Annenin tükettiği besinler de emzirme...
Okulda eşitsizlik sırt çantasında başlıyor, aileler arasındaki fark derinleşiyor: Kalıcı hasar oluşabilir
Uzmanlar, ilkokul çağındaki çocuklar için çantaların ergonomik, yaş ve fiziksel kapasiteye uygun olmasının önemine dikkat çekiyor. Ayrıca okulda sağlanacak beslenme desteği hem omurga sağlığını koruyor...
Diş sıkmak boyun sağlığını etkiliyor
Uzmanlar, stres ve uyku problemleri nedeniyle farkında olmadan dişlerini sıkmanın, boyun kaslarında gerginlik, baş ağrısı ve postür bozukluklarına yol açabileceğini belirtiyor. Fizyoterapist Ahmet Burak Sezgin,...
Yağsız ve düşük kalorili: Fırında Kabak Mücveri tanımı
Fırında kabak mücveri, kızartmaya alternatif olarak hem hafif hem de pratik bir seçenek arayanların sofralarına lezzet katıyor.
Oltu’da yerli karain karpuzu hasadı başladı: 24 kilograma ulaşan dev karpuzlar tarladan sofraya
Oltu’nun Yusuf Ziyabey Mahallesi Osmanbey Sokak’ta bulunan Yıldıztekin Çiftliği’nde, yerli üretici Selami Yıldıztekin’in bu yıl birinci defa ektiği Karain karpuzları tarladan sofralara ulaşıyor. 10 yıldır...
Sofralarını vazgeçilmez lezzeti: Mercimek çorbası tanımı
Türk mutfağının en sevilen çorbalarından biri olan mercimek çorbası, hem besleyici hem de pratik hazırlanışıyla öne çıkıyor. Soğuk kış günlerinde iç ısıtan, yaz aylarında ise...
G
Günlük Bülten Haber Bülteni
Uzman seçimleri ve özel fırsatlar, gelen kutunuzda.
En Çok Okunan
1
2
3
4
5