Sonbahar, Türkiye’nin en çok renk taşıyan mevsimi. Bağbozumu coşkusu, deniz tatilinin son günleri, yaylalarda sessizlik ve kentlerde sanat festivalleri… Hangi rotayı seçerseniz seçin, bu mevsim size hem dinginlik hem de unutulmaz anılar sunacak.
Çinko nedir ve neden ihtiyaç duyarız?
Vücudumuz çinkoyu yalnızca yiyeceklerden alabilir, ancak her zaman kolayca emilemez. Peki yeterince çinko aldığınızdan nasıl emin olabilirsiniz? Ve yeterince almazsanız ne olur?
Kronik bekarlığın nedenleri açıklandı: Uzmanlara göre bu 7 neden ilişkiyi engelliyor
İlişki isteyen ama bir türlü dilediği gibi bir bağ kuramayanlar için uzmanlar uyarıyor: Sorun sizde değil ama bazı alışkanlıklarınızda olabilir. “Kronik yalnızlık” olarak tanımlanan bu durumun arkasında farkında olunmayan birçok psikolojik ve pratik neden yatıyor.