Uzmanlar, buz üzere su tüketmenin ve soğuk duşların beden ısısını ani değiştirerek kalp ritminden sindirim sistemine kadar pek çok sıhhat sıkıntısına yol açabileceği ikazında bulunuyor.
Bayramda sağlıklı et tüketimi için 8 altın kural
Dr. Öğretim Üyesi Ece Yıldız Öztürk, Kurban Bayramı'nda ani değişen beslenme alışkanlıkları, özellikle kırmızı etin aşırı ve yanlış pişirme yöntemleriyle tüketilmesinin sağlık sorunlarına yol açabileceğini söyledi.