Yaz diyeti yaparken bilinçli hareket etmek, dengeli beslenmek ve vücudun ihtiyaçlarını göz ardı etmemek gerekir. Peki, formda kalmak isterken yaptığınız hangi yanlışlar kilo vermenizi zorlaştırıyor olabilir? İşye, yaz diyetinde kaçınılması gereken 7 önemli hata...