Kahvaltıda hem besleyici hem de pratik bir tarif arayanlara Avokadolu Yumurta Tostu ideal bir seçenek. Protein ve sağlıklı yağlarla dolu bu lezzet, güne enerjik başlamanızı sağlıyor. Peki, kahvaltı sofralarının yeni gözdesi olan bu yemek nasıl yapılır? İşte, avokadolu tost tarifi...
Uzmanlardan gebe annelere müjde: Bu meyve bebeklerin alerji riskini azaltıyor
Finlandiya’da yapılan yeni bir araştırma, hamilelikte tertipli olarak avokado tüketen annelerin bebeklerinde birinci bir yıl içinde besin alerjisi gelişme riskinin daha düşük olduğunu ortaya koydu.
Kahvaltıların proteinli tarifi: Fırında avokadolu yumurta
Protein ve sağlıklı yağlarla dolu bu pratik tarif, özellikle hafta sonu kahvaltılarını özel bir sofraya dönüştürüyor. Avokadonun kremsi dokusu ile fırında pişen yumurtanın uyumu hem besleyici hem göz alıcı bir sonuç veriyor.